In diesem Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit besonders auf den Rücken. Durch Bewegung, Selbstmassage und gezielte Wahrnehmung können verschiedene Formen von Rückenbeschwerden gelindert werden. Gleichzeitig verbessern sich die Beweglichkeit, der Energiefluss und die Selbstwahrnehmung im ganzen Körper.