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Gesundheit

Ernährungsumstellung Isabella Tatusch
Es gibt diverse Möglichkeiten, die Ernährung so umzustellen, dass Eu 30310
Samstag, 24.01.26,
das Abnehmen, Gewicht halten oder Entschlacken leichter fällt 10:00 - 13:00 Uhr
und man sogar satt wird. In diesem Kurs erhalten Sie Vhs-Haus
3 UStd., 19,70 Euro
aktuelle Informationen über das Intervallfasten, Basische inkl. 5,00 Euro Material
Ernährung, Low-Carb-Ernährung, Scheinfasten und Tipps für die
Umsetzung in Ihrem Alltag.

Fasten zuhause? Ja, aber richtig!
- Vortrag -
Fasten ist die älteste Diät-Methode, die die Menschheit kennt. In verschiedenen Formen
erlebt sie aktuell einen richtigen Hype. In der Praxis kommt dieses therapeutische Tool
bei vielen Erkrankungen, Beschwerden und auch präventiv zum Einsatz. Es wird über
verschiedene Fastenmethoden, mit dem Fokus auf Fasten nach der Buchinger-Methode,
Indikationen und Kontraindikationen gesprochen.
Dr. Elena Bulanova Dr. Elena Bulanova
Eu 30352 Eu 30353
Dienstag, 14.10.25, Dienstag, 17.02.26,
18:15 Uhr 18:15 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus
Ernährung
12,50 Euro 12,50 Euro
keine Ermäßigung keine Ermäßigung

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