Gesundheit Entspannung und Körpererfahrung Achtsamkeit | Meditation | Stressabbau
Achtsamkeit | Meditation | Stressabbau
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Achtsamkeitsmeditation |
Di. 14.04.2026,
17.00 Uhr |
Vhs-Haus, Raum 3 | G30173 | |
| Za-Zen - Morgenmeditation |
Do. 16.04.2026,
5.45 Uhr |
Vhs-Haus, Raum 3 | G30162 | |
| Kraftquelle Atem und Mantra – Entspannung für Körper und Geist |
Do. 21.05.2026,
19.30 Uhr |
Vhs-Haus, Raum 3 | G30142 | |
| Klangbaden - Baden im Klang |
So. 07.06.2026,
15.00 Uhr |
Vhs-Haus, Raum 3 | G30152 |