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Gesundheit

Taijiquan (Tai Chi)
Taijiquan (Tai Chi) ist eine chinesische Bewegungskunst, die Gesundheitspflege, Meditation
und Selbstverteidigung vereint. Die bewusst geführten Bewegungen einer vorgegebenen
Choreografie aktivieren und harmonisieren die Lebensenergie, fördern Entspannung, Be-
weglichkeit und Gleichgewicht und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Vermittelt wird die
19er Kurzform des Chen-Stil-Taijiquan.
Almut Schmitz Almut Schmitz Almut Schmitz
Eu 30184 Eu 30185 Eu 30186
12 x montags, ab 08.09.25 10 x montags, ab 12.01.26 11 x montags, ab 13.04.26
20:00 - 21:30 Uhr 20:00 - 21:30 Uhr 20:00 - 21:30 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus Vhs-Haus
24 UStd., 88,80 Euro 20 UStd., 74,00 Euro 22 UStd., 81,40 Euro

FELDENKRAIS®-Workshop
Entdecken Sie die FELDENKRAIS®-Methode! In diesem Workshop lernen Sie, Ihre Bewe-
gungsmuster bewusst wahrzunehmen, ungünstige Gewohnheiten zu erkennen und durch
Alternativen zu ersetzen. Ziel ist es, sowohl körperlich als auch geistig beweglicher zu
werden. Der Kurs ist für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Gerald Schlimmermann Gerald Schlimmermann Gerald Schlimmermann
Eu 30280 Eu 30281 Eu 30282
Samstag, 13.09.25, Samstag, 08.11.25, Samstag, 10.01.26,
09:30 - 14:45 Uhr 09:30 - 14:45 Uhr 09:30 - 14:45 Uhr
Das FELDENKRAIS® Haus Schlim- Das FELDENKRAIS® Haus Schlim- Das FELDENKRAIS® Haus Schlim- Körpererfahrung
mermann mermann mermann
7 UStd., 44,30 Euro 7 UStd., 44,30 Euro 7 UStd., 44,30 Euro
inkl. 10,00 Euro bes. Aufwand inkl. 10,00 Euro bes. Aufwand inkl. 10,00 Euro bes. Aufwand
Gerald Schlimmermann
Eu 30283
Samstag, 21.03.26,
09:30 - 14:45 Uhr
Das FELDENKRAIS® Haus Schlim-
mermann
7 UStd., 44,30 Euro
inkl. 10,00 Euro bes. Aufwand

FELDENKRAIS® - Kurs Gerald Schlimmermann
Eu 30284
Kennenlernen und vertiefen 7 x mittwochs, ab 15.04.26
Entdecken Sie die FELDENKRAIS®-Methode! In diesem Kurs 09:45 - 11:15 Uhr
lernen Sie, Ihre Bewegungsmuster bewusst wahrzunehmen, un- Das FELDENKRAIS® Haus
Schlimmermann
günstige Gewohnheiten zu erkennen und durch Alternativen zu 14 UStd., 88,60 Euro
ersetzen. Ziel ist es, sowohl körperlich als auch geistig inkl. 20,00 Euro für
bes. Aufwand
beweglicher zu werden. Der Kurs ist für Einsteiger*innen und
Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

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www.vhs-eutin.de